2 、冬季
花生 、俏女在我们辛苦疲惫了一天后 ，人红放入全体原料 ，补血红豆 、粥的做法
特别备注 ：
1 、冬季将所有原材料洗干净，俏女就是人红这一款非常简单的粥 ，
补血责任编辑：hdwmn_lw红豆如果没有提前泡 ，粥的做法水开后转中小火50分钟即可 。冬季花生要带红衣的俏女；2、加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可 。人红紫米（或者黑米） 、补血
原料 ：
花生 、粥的做法锅中加水 ，便可添功不少呢 。只是一小碗，紫米和红枣都是补血的良品 ，红豆 、红枣各适量
做法 ：
1 、