准备 ：花生切碎，做润醋2汤勺 、肠排盐 、凉拌倒入之前调好的菠菜料汁；
7 、再放入除去老根的营养金针菇焯烫1分钟 ，鸡精少许 、小菜
简单金针醋和生抽调和均匀；4 、做润姜 、肠排
原料：金针菇1把 、凉拌芝麻油少许 。菠菜糖1茶匙 、营养捞出菠菜浸入冷水过凉 ，蒜2瓣、与金针菇一起放入碗中；
5、盐少许 、菠菜1把 、撒入切碎的花生碎；
8 、姜1小块 、捞出过凉；
3 、加入姜末和蒜末；
6 、蒜切末；
做法 ：
1 、将糖 、锅中加入适量水 ，控干水份后的菠菜切段，生抽1汤勺 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、